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「回锅肉青椒炒鸡蛋」美食天下菜谱家常菜做法大全有图

2022-03-27 00:36上一篇:香芋紫薯丸子的做法_香芋紫薯丸子怎么做_品尽美食千百味的菜谱 |下一篇:没有了

本文摘要:康健功效:青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料:青椒3个鸡蛋6个五花肉适量(一小碗)食用油少量酱一勺生抽适量姜蒜适量食材处置惩罚:(把五花肉放水里煮至9成熟后捞出放凉,然后切片备用)菜谱做法:1、把青椒切丝后,把鸡蛋搅烂搅匀。2、把锅烧热后加上少量的油。 (少量的油即可,因为五花肉会炒出油来,所以油不宜放太多)3、把肉放锅里炒至出油。4、放入一小勺酱继续炒,将酱炒匀称。 5、加入青椒,和肉一起炒,把青椒炒熟。

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康健功效:青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料:青椒3个鸡蛋6个五花肉适量(一小碗)食用油少量酱一勺生抽适量姜蒜适量食材处置惩罚:(把五花肉放水里煮至9成熟后捞出放凉,然后切片备用)菜谱做法:1、把青椒切丝后,把鸡蛋搅烂搅匀。2、把锅烧热后加上少量的油。

(少量的油即可,因为五花肉会炒出油来,所以油不宜放太多)3、把肉放锅里炒至出油。4、放入一小勺酱继续炒,将酱炒匀称。

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5、加入青椒,和肉一起炒,把青椒炒熟。6、把青椒炒熟后,加入姜蒜翻炒匀称。7、把鸡蛋匀称的淋入锅里。

8、鸡蛋全部放入锅里后慢火烧一会。9、继续翻炒至鸡蛋完全凝固。10、放入少量生抽再炒匀即可上碟。

)菜谱小贴士:---五花肉炒出油后放入鸡蛋,鸡蛋把肉的油分充实吸收了,吃起来油而不腻,卖相不怎么滴,但真的很好吃!!!。


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